自我と超自我４５

その４５）
（目覚めの五分）
超自我に身も心も委ね、深い眠りを経た朝の目覚めは爽快そのものです。あなたは睡眠により身体の疲れは癒され、心は今日という新たな一日を前に期待で一杯の筈です。たとえ寝る前に、一抹の不安がよぎっていた心も快い朝を再び迎えられた感謝で満たされるや、昨夜感じた不安さえも霧が晴れるように既にその影さえ見当たりません。
窓辺から差し込む朝の薄明かりの中で、まどろむ一時は夢と現実をつなぐ架け橋です。新しく始まる今日に対する期待が胸に満ち、頭に描き出される映像がこれからの指針となっているのです。静かに目を閉じた脳裏に去来する様々なイメージは、心の深層に潜む超自我の思いそのものです。朝、目覚めたての脳には、外界からの刺激が一切入り込んでいないからです。
しばしの間、目を閉じたままでイメージの世界に心を躍らせてみましょう。超自我の願望から飛び出したばかりのイメージはやがて実現されることを待ち望んでいます。嘘、偽りのない超自我からの信号が、言葉としてではなくイメージとして心に浮かび上がって来たのです。あなたは超自我が提示するイメージを実現するためなら、どんな努力も厭わないことでしょう。その願いはあなたが自然から割り当てられた使命と一致している場合が多いからです。
夜、寝る前のイメージと違い、朝、目覚めた時、心に湧き上がるイメージは何と華やかなのでしょう。夜は眠りに落ちる前に心は収束に向かって、イメージは徐々に縮小される傾向にあります。夢の中では確かに周期的にイメージを膨らませる超自我ではありますが、眠りに落ちる瞬間には、イメージは消滅したも同然の状態となります。
それとは逆に目覚めた直後は頭の中には様々なイメージが湧き上がります。その中には夢の余韻が残るイメージもあります。夢の世界では何の抑制もなく羽ばたいた超自我は、心のキャンバスに思いのたけの情景を描写し、夜明けと共に再び、心の奥底に沈潜してしまうのです。それでも目覚めた直後に目をつぶって、心の眼で辺りを探ると、未だ心の奥底にまで逃げ込んでいない超自我が、沈潜する間際に描き残そうと努力したイメージを垣間見ることができるのです。
朝、目覚めた後にまどろむ五分間の一時は、定住の棲家に戻ろうとする超自我が最後の力を振り絞って心のキャンバスに描き出した、夢の残像としての鮮烈な情景を見るには最適の時間帯なのです。
そして次に夢のまどろみを掻き消すようにして脳裏に去来するのが超自我のヴィジョンです。まどろみ直後に超自我は今日から明日に向けてのあなたの使命をヴィジョンとして、脳裏に描き出してくれるのです。
利己的な自我の思いが混在しない、超自我主体のヴィジョンは実現されることを待ち望んでいます。その実現に向けて超自我は総力を結集して、あなたに協力します。あなたが信じさえすれば、やがてそのヴィジョンは思いがけない形で実現するのです。

朝の目覚めの５分間は夢と現実が交錯している瞬間だ。夢では潜在意識が優勢であり、心の奥が見透かされている。そこには真実の自分の姿が映し出されている。
４６に続く